春のdiet日記

ダイエットとダメな恋についての独り言です

今日から

ダイエットしよう。

気を奮い立たせるためにも、持続させるためにも、ブログをつけていきます。

 

とりあえず食べたものとか色々書こうかな。

体重は100キロ超えなので、大幅ダイエットです。

美容のためというより、健康のために痩せなくてはならないのです。

当面の目標は12月の健康診断までに、少しでも体重落とす。食事も気をつけて血圧下げる。

頑張ります!